«Изменение образа жизни — основная задача моей работы с подопечными. Это не диеты и не изнурительные тренировки. Это здоровое и сбалансированное питание без голодовок и ограничений. И тренировки с умеренной нагрузкой. 

Моя цель — работа без стресса, а не сантиметры и вес! Ваше физическое и ментальное здоровье — превыше всего. 

Смысл в том, чтобы донести до подопечных, что работая над собой в таком режиме, мы достигаем долгосрочных результатов и постоянных изменений, без срывов и откатов! Именно работа в комфортном режиме является фундаментом здорового и красивого тела!»